Det var i 2007, at en banebrydende artikel offentliggjort i Nature introducerede verden til de terapeutiske anvendelser af molekylært hydrogen. Denne skelsættende undersøgelse delte forskernes opdagelse af, at molekylært hydrogen havde terapeutiske anvendelser som en potent antioxidant ved selektivt at opfange cytotoksiske frie radikaler.

Flere undersøgelser har haft fokus på én “proces”, som opleves af alle levende organismer, som er progressiv, degenerativ og uundgåelig. Her henviser vi selvfølgelig til aldring. Det sker for de bedste af os. Ingen kommer ud i live, som man siger.

Fremskridt inden for videnskab og en større forståelse af menneskets fysiologi har gjort det muligt for os at opnå en bedre forståelse af den cellulære aldringsproces. Disse fremskridt har gjort det muligt for os at udvikle nye interventioner til, hvis ikke standse, så i det mindste bremse processen.

I betragtning af den brede vifte af molekylært hydrogens anvendelser i så mange sygdomsprocesser, stilles spørgsmålet… kunne Vital Reaction molekylært hydrogen spille en rolle i anti-aldring?

Lad os se på den nuværende tilstand af aldringsforskning.

Den frie radikales teori om aldring

Siden 1950’erne har den fremherskende model for aldringsparadigmet været Free Radical Theory of Aging . Teorien er centreret (som navnet antyder) om dannelsen og aktiviteten af frie radikaler. Et frit radikal er et molekyle, der har en enkelt uparret elektron i sin ydre skal.

Grunden til, at frie radikaler er dårlige nyheder, er, at elektroner ikke kan lide at være uparrede. Faktisk kan de ikke lide det så godt, at frie radikaler vil reagere med andre molekyler for at stjæle deres elektroner, hvilket skaber et nyt frit radikal og en kædereaktion, der kan forårsage en betydelig mængde skade på cellulære organeller som mitokondrier, og endda til DNA.

Kilde: https://www.organics.org/antioxidants-vs-free-radicals/

Frie radikaler kan dannes af skader, som fra oxidativt stress, UV-eksponering fra solen eller biludstødning indåndet under din pendling. De dannes også på en kontinuerlig basis ved normal metabolisk aktivitet, som et affaldsprodukt.

Kilde: https://foodal.com/knowledge/paleo/easy-antioxidant-tips/

The Free Radical Theory of ageing hævder, at organismer over tid i stigende grad udsættes for et højere antal frie radikaler, og den kumulative skade, som disse molekyler påfører, resulterer i den gradvise cellulære nedbrydning, som vi genkender som ældningsprocessen.

Der er nogle empiriske observationer, der understøtter denne teori. Vi akkumulerer skader fra reaktive oxygenarter over tid, og aldring ser ud til at være proportional med metabolisk aktivitet (dvs. organismer med en meget høj metabolisk hastighed ældes hurtigere end organismer med lavere metaboliske hastigheder). Faste ser også ud til at have en positiv indvirkning på levetiden.

Så hvis Free Radical Theory of Aging er korrekt, er der gode nyheder…molekylært hydrogen er en kraftig antioxidant.

Molekylært hydrogen som antioxidant

Kilde: https://juicing-for-health.com/easy-to-understand-guide-to-antioxidants

Flere undersøgelser i løbet af det sidste årti har gentagne gange understøttet nytten af molekylært hydrogen som en antioxidant. Hydrogen er en interessant antioxidant af et par grunde.

For det første er den meget lille og har en neutral ladning. Dette giver H2-molekyler mulighed for frit at diffundere til steder, hvor få andre molekyler kan komme til så let. Det betyder, at H2 nemt og hurtigt kan rejse gennem hele kroppen og krydse ellers uigennemtrængelige membraner, som cellemembraner og blod-hjerne-barrieren. Vigtigt for vores aldringsdiskussion kan hydrogen endda komme ind i en celles mitokondrier og kerne.

For det andet er den ikke særlig stærk. Jeg ved, at dette lyder kontraintuitivt, men hydrogen er en relativt svag antioxidant, hvilket faktisk er en god ting. Husk, at vi har diskuteret, at frie radikaler er et normalt biprodukt af stofskiftet. Næsten alle biologiske processer arbejder ud fra en grundlæggende forudsætning for homeostase – vores kroppe forsøger altid at opretholde den delikate kemiske balance, der understøtter livet, som vi kender det.

Så nogle gange tjener disse reaktive oxygenarter vigtige roller som cellesignalmolekyler. Hydrogen er en svag nok antioxidant til at det ikke påvirker disse modulerende molekyler. Hvis du sprøjtede din have med et herbicid, der dræbte alt, hvad det rørte ved, ville det ikke være så fantastisk. Men hvis du havde en blanding, der kun var rettet mod ukrudtet… ville det være ideelt.

Dette har fået forskere til at identificere hydrogen som en selektiv antioxidant. Den retter sig selektivt mod de virkelig grimme reaktive oxygenarter, peroxynitrit- og hydroxylradikaler, som er særligt skadelige og ikke særlig godt målrettet af vores kroppes endogene antioxidantforsvarssystemer. OG fordi hydrogen diffunderer så let, har det denne effekt på hver celle i kroppen OG på ellers svært tilgængelige steder i hver celle.

Endelig er molekylært hydrogen så meget mere end blot en ensom antioxidant. Udover at være frontlinjeforsvarer, marskalerer H2 også resten af tropperne og bringer dem med i kampen. Fordi H2 er i stand til at trænge ind i kernen, har det virkninger på niveauet for gentranskription gennem aktivering af NRF2-vejen (mere om dette om lidt). Dette opregulerer din krops produktion af endogene antioxidanter, såsom glutathion, katalase og superoxiddismutase. Denne kombination giver et ekstremt kraftfuldt antioxidantslag.

Dette er vigtigt for at bekæmpe den generelle skade, som reaktive oxygenarter (ROS) kan forårsage, og har særlige konsekvenser for levetiden. Forskere mener nu, at en vigtig aktør i levetidsligningen er spidserne af dine kromosomer, kaldet telomerer. Telomerer er som plastikhætterne på enderne af dine snørebånd.

De beskytter enderne af DNA-strenge og forkortes, når vi bliver ældre. Når først telomererne af et bestemt kromosom er væk, er cellens levetid stort set forbi. Når vi er yngre, har vi en rigelig mængde af et enzym kaldet telomerase, som forhindrer vores telomerer i at forkorte. Dette enzym er særligt modtageligt for oxidativt stress , og efterhånden som vi bliver ældre, bidrager skader fra reaktive oxygenarter til tab af telomerase og ældning og uundgåelig død af vores celler.

Kilde: http://bipolarnews.org/?tag=telomeres

Dette gør hydrogen til en uvurderlig tilføjelse til en anti-aging-kur, som en kraftfuld, selektiv og sikker antioxidant.

Men der er mere i historien…

Den seneste anti-aldringsvidenskab

Meget af vores forståelse har ændret sig siden 1950’erne, og Free Radical Theory of Aging er kommet på tale . Nogle undersøgelser i de senere år har introduceret resultater, der synes at være i konflikt med teorien. Selvom dette har fået nogle forskere til at opgive teorien helt, ser sandheden ud til at være, at selvom oxidativ skade er en del af aldringsprocessen, er det ikke hele historien.

Dette har ført til spændende nye områder inden for anti-aging forskning, hvor (spoiler alert) hydrogen også har et enormt terapeutisk potentiale.

De nuværende grænser for anti-aldringsforskning er fokuseret på nogle få specifikke molekyler og veje, nemlig sirtuiner, NAD og mTOR-vejen.

Sirtuins, NAD og mTOR, Oh My!

Sirtuiner er en gruppe af intracellulære proteiner. Der er 7 af dem, som vi har været i stand til at identificere, og de er så integrerede i ældningsprocessen, at de er blevet kaldt “levetidsproteinerne.”

De spiller forskellige roller, nogle i kernen, nogle i cytoplasmaet og nogle i mitokondrierne. Deres primære funktion er som et enzym kaldet deacetylaser. Det betyder, at de fjerner en acetylgruppe fra andre molekyler, hvilket påvirker disse molekylers funktioner. De påvirker alt fra DNA-replikation og gentranskription til mitokondriefunktion og metabolisme og har været bundet til en lang række processer, der påvirker levetiden.

Kilde: https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-43157-4_12

Disse sirtuiner kræver en cofaktor kaldet NAD for at virke. NAD er en forkortelse for nikotinamid adenindinukleotid. NAD er et fascinerende molekyle, der grundlæggende spiller to hovedroller i vores kroppe.

Den første er den proces, hvorved vi omdanner mad til energi, og den anden er som en regulator for funktionen af andre molekyler (som sirtuiner). NAD er til stede i hver celle i vores krop og er kritisk for livet.

Kilde: https://alivebynature.com/basis-niagen-by-elysium-health-2/ 

Desværre falder NAD-niveauerne, efterhånden som vi bliver ældre, hvilket har gjort det at finde ud af, hvordan man kan booste NAD-niveauer, til et nøgleområde inden for forskning i lang levetid. En af de vigtigste måder, hvorpå NAD udtømmes, er gennem sin rolle som en cofaktor med PARP (poly(ADP-ribose) polymerase), som er et enzym, der er ansvarligt for at reparere DNA efter oxidativ skade.

Så … tænk, hvis der var en slags master-antioxidant, der kunne afbøde DNA-skader og derved bevare NAD-niveauer, når vi bliver ældre? (Tip: det rimer på molekylært hydrogen…)

Husk også NRF2?

Som vi diskuterede tidligere, er en af molekylært hydrogens handlinger aktivering af NRF2-proteinet, som forårsager transkriptionen af en række proteiner relateret til en celles antioxidantforsvarssystem. Interessant nok ser NRF2-produkterne ud til at arbejde sammen med PARP til DNA-reparation og cellulær beskyttelse. Så molekylært hydrogen har potentialet til både at forbedre NADs beskyttende DNA-egenskaber OG bevare NAD-niveauer i vores krop, når vi bliver ældre.

Kilde: https://drjockers.com/nrf2-benefits/

Faktisk viste en in vitro undersøgelse af humant endotelvæv, at molekylært hydrogen fremmede sirtuin-aktivitet OG bevarede NAD-niveauer efter eksponering for et toksin.

Endelig er der den irriterende mTOR-vej.

mTOR står for mekanisk mål for rapamycin. mTOR er blevet undersøgt bredt i anti-aging kredse i nogen tid nu. Denne kinase ser ud til at være mastermodulatoren for en række cellulære processer, der involverer vækst, udvikling og metabolisme.

Det er generelt tændt af miljømæssige og hormonelle signaler, der fremmer cellevækst.

Forskellige modeller har vist, at inhibering af mTOR-vejen er levetidsfremmende. Som sådan er det et populært mål for potentielle anti-aldringslægemidler. Rapamycin, det svampedræbende middel, som denne kinase er opkaldt efter, gør præcis det. Problemet er, at selvom det ser ud til at slå mTOR ud, hjælper det med nogle aspekter af aldring, ser det ud til at forværre andre.

Det bringer os tilbage til NRF2. Det viser sig, at NRF2 regulerer (blandt andet)…mTOR-vejen! Det ser ud til at fungere til at modulere sund mTOR-aktivitet.

Men vent – det bliver endnu bedre.

Andre undersøgelser har vist, at aktivering af NRF2-vejen har de samme gavnlige virkninger som hæmning af mTOR-pawthwayen! Det betyder, at molekylært hydrogen, gennem dets aktivering af NRF2, kan have lignende anti-aging fordele som farmaceutiske lægemidler designet til at hæmme mTOR, uden nogen af bivirkningerne.

Faktisk er det, der gør hydrogen endnu køligere, at det er en selektiv promotor af NRF2 .

Hvorfor betyder det noget?

Nå, der er ikke sådan noget som en biologisk gratis frokost. Det kan også være dårligt at have en sti tændt hele tiden. Vi ved dette, fordi NRF2-vejen er et populært mål for lægemidler, der sigter mod at bekæmpe neurodegenerativ sygdom. Hvad tidlige undersøgelser har vist, er, at mens tænding af NRF2 kan hjælpe med at behandle disse sygdomme, forårsager det andre problemer at have forløbet tændt hele tiden. Hydrogen er en selektiv aktivator, hvilket betyder, at den kun aktiverer NRF2-vejen i tider med cellulær stress.

Du får altså fordelene ved NRF2-aktivering, når du har brug for det, og ingen af de bivirkninger, der kommer af længerevarende aktivering, når du ikke gør det.

Så uanset om det er gennem den direkte afbødning af oxidative skader, når vi bliver ældre, bevarelsen af NAD, fremme af DNA-reparation og sirtuin-virkning eller selektiv aktivering af NRF2-vejen, er det klart, at molekylært hydrogen vil være en svær hit i anti-aldringsområdet, og bør være et spændende forskningsområde i de kommende årtier.

For mere information om fordelene ved brintvand og for at udforske vores produktsortiment, fortsæt med at besøge Hydant.com

Referencer:

1-  Ohsawa, I., Ishikawa, M., Takahashi, K., Watanabe, M., Nishimaki, K., Yamagata, K., Katsura, K., Katayama, Y., Asoh, S., & Ohta, S. (2007). Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals. Nature medicine, 13(6), 688–694. https://doi.org/10.1038/nm1577

2-  Artamonov, M. Y., Martusevich, A. K., Pyatakovich, F. A., Minenko, I. A., Dlin, S. V., & LeBaron, T. W. (2023). Molecular Hydrogen: From Molecular Effects to Stem Cells Management and Tissue Regeneration. Antioxidants (Basel, Switzerland), 12(3), 636. https://doi.org/10.3390/antiox12030636

3- Rahman MH, Jeong E-S, You HS, Kim C-S, Lee K-J. Redox-Mechanisms of Molecular Hydrogen Promote Healthful Longevity. Antioxidants. 2023; 12(5):988. https://doi.org/10.3390/antiox12050988

4- Campagna, R., & Vignini, A. (2023). NAD⁺ Homeostasis and NAD⁺-Consuming Enzymes: Implications for Vascular Health. Antioxidants (Basel, Switzerland), 12(2), 376. https://doi.org/10.3390/antiox12020376

5- Zhang, Y., Zhang, J., & Fu, Z. (2022). Molecular hydrogen is a potential protective agent in the management of acute lung injury. Molecular medicine (Cambridge, Mass.), 28(1), 27. https://doi.org/10.1186/s10020-022-00455-y